肩胛骨肌肉撕伤后怎么办

肩胛骨肌肉撕伤是指肩胛骨周围的肌肉受到外力牵拉而引起的损伤，表现为肌肉疼痛、肿胀、活动受限等症状。发生肩胛骨肌肉撕伤后可进行一般治疗、药物治疗、手术治疗等。

1、一般治疗：轻度肩胛骨肌肉撕伤后，首先要保持患肢制动，避免继续活动加重损伤。在急性期（72小时内）可以对患处进行冰敷，缓解疼痛和肿胀。72小时后可以进行热敷或红外线照射等物理治疗，以促进血液循环，缓解肌肉紧张。同时可以通过肌肉拉伸和力量训练，帮助恢复肩胛骨周围肌肉的功能。

2、药物治疗：疼痛明显者可以口服或外用非甾体类抗炎药，如布洛芬、氟比洛芬凝胶贴膏等，以缓解疼痛和炎症。如果肌肉撕裂严重，可能需要在受伤部位注射麻醉药物和糖皮质激素类药物进行封闭治疗。

3、手术治疗：对于严重的肩胛骨肌肉撕裂，如肌肉完全断裂，可能需要进行手术修复。手术通常采用关节镜微创技术，通过小切口进行肌肉缝合和修复。术后需要进行石膏或支具固定，以保持肌肉的稳定性，促进愈合。

发生肩胛骨肌肉撕伤后，建议及时就医，遵医嘱进行治疗，不要盲目用药。