大便后感到胃空怎么办

大便后感到胃空，可能是正常的生理现象，也可能与慢性胃炎、胃溃疡等疾病有关。可通过调整饮食、增加运动、药物治疗等方式改善。

1、正常的生理现象：大便后感到胃空，可能是因为大便排空，导致胃内压力减小，感到饥饿。这种情况属于正常的生理现象，无需特殊处理，注意饮食规律、营养均衡即可。

2、疾病因素：如果患有慢性胃炎、胃溃疡等疾病，可能会导致胃排空加快，大便后感到胃空。

（1）调整饮食：饮食上以清淡、易消化的食物为主，避免进食辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重胃肠负担。同时，可以适当增加进食次数，减少每次进食量，以减轻胃部不适。

（2）增加运动：适度的运动可以促进胃肠蠕动，帮助消化，缓解胃空的感觉。

（3）药物治疗：如果症状严重，可以在医生的指导下服用一些药物，如抑酸剂（奥美拉唑等）、胃黏膜保护剂（硫糖铝等）等。

如果大便后感到胃空的症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。