纯牛奶会导致身体偏寒吗

一般来说，适量饮用纯牛奶不会导致身体偏寒。

牛奶是一种营养丰富的食品，含有丰富的蛋白质、钙、磷等矿物质，以及维生素D等营养成分，有助于身体健康。

然而，有些人可能担心牛奶会导致身体偏寒，这种说法并没有科学依据。牛奶的营养成分并不会对身体的体温调节产生显著影响，也不会使身体变得偏寒。

需要注意的是，如果过量饮用牛奶，可能会导致胃肠不适、腹泻等问题。另外，对于乳糖不耐受的人来说，饮用牛奶可能会引起腹胀、腹泻等不适症状。因此，建议适量饮用牛奶，避免过量饮用。