午睡会引发体重增加吗

午睡本身不会直接导致体重增加。然而，如果午睡影响了您的正常作息或饮食习惯，那么可能会导致体重增加。

例如，如果您因为午睡而减少了白天的活动量，那么可能会导致热量消耗减少，从而引起体重增加。此外，如果您在午睡后感到饥饿，并且因此吃了额外的食物，那么也可能会增加体重。

因此，为了避免午睡对体重的影响，建议您保持正常的作息和饮食习惯，适当运动，并控制午睡时间。