多少螃蟹的摄入量算过量

一般情况下，成年人每天吃螃蟹的数量不超过2只（约40-50克）。但是，这可能因个人的健康状况、年龄、体重等因素而有所不同。

螃蟹是高蛋白、低脂肪的食品，含有多种营养物质，如维生素、矿物质、氨基酸等。然而，螃蟹同时也含有较高的胆固醇和嘌呤，过量摄入可能会对健康造成不利影响。

因此，建议在食用螃蟹时，要根据自身体质和健康状况，适量食用，避免过量摄入。另外，对于患有高血脂、高尿酸血症或痛风的人群，建议在医生的指导下食用。