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海蛎子和圣女果可以同时食用吗

问题描述:请问海蛎子和圣女果可以同时食用吗?
发布于2022-02-17・浏览2419次

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海蛎子和圣女果可以同时食用,但要注意适量食用。

海蛎子,又称为牡蛎,是一种富含蛋白质、矿物质和微量元素的海鲜,其营养价值较高。圣女果,也称为小西红柿,是一种富含维生素C、胡萝卜素和纤维素的蔬菜。

海蛎子和圣女果在营养成分上并无冲突,同时食用不会产生有毒物质,因此可以同时食用。但需要注意的是,海蛎子和圣女果均不宜过量食用,以免引起消化不良等不适症状。另外,如果对海蛎子或圣女果过敏,则应避免食用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。