晒伤后红痛几天能恢复

晒伤后的红痛恢复时间一般为3-7天，分别对应于轻度晒伤和中度晒伤。轻度晒伤通常在1-2天内恢复，中度晒伤可能需要5-7天才能缓解，具体时间因人而异，如有严重晒伤，应及时就医检查。

轻度晒伤，表现为皮肤发红、温热、痛痒，通常在1-2天内可以自行恢复。期间，可以使用一些含有清凉成分的润肤霜来缓解症状，同时要保持皮肤湿润，避免晒太阳。

中度晒伤，表现为皮肤疼痛、红肿、出现水疱。一般需要5-7天才能恢复。此时，应立即避开阳光，使用清凉、滋润的保湿产品，并多喝水以防止脱水。若症状严重，应及时就医。

无论哪种程度的晒伤，都应当避免接触阳光，多喝水，保持皮肤湿润。若症状持续不减或加重，应及时就医。