经期与周期的区别是什么

经期与周期是描述女性月经现象的两个不同概念。经期主要指月经出血的时间，而周期则是指两次月经开始的间隔时间。

经期，也被称为月经期，是女性每个月经周期中子宫内膜脱落、通过阴道排出体外的时间，一般持续2-8天。这个过程伴随着出血，可能还有腹痛、乳房胀痛等症状。

月经周期，是从一个月经期的第一天到下一个月经期的第一天之间的时间，一般为21-35天。

理解经期与周期的区别，对于女性自我监测身体健康，以及规划生育都有重要意义。