鼻窦炎为什么不能跑步

鼻窦炎患者是否能够跑步，需要根据鼻窦炎病情严重程度来决定。

如果鼻窦炎处于急性期或者症状比较严重，患者出现明显的鼻塞、流脓涕、头痛等症状，此时不建议跑步，因为跑步时呼吸频率加快，可能导致鼻腔、窦腔内压力发生变化，加重头痛、鼻塞等症状。

如果鼻窦炎病情控制良好，处于缓解期，可以适当进行一些体育锻炼，如跑步、游泳等，有助于改善鼻腔、鼻窦的通气引流，促进鼻窦炎的康复。

总之，鼻窦炎患者在病情允许的情况下可以适当跑步，但需要注意避免过度疲劳，以免加重病情。同时，患者还需要注意保持鼻腔清洁，避免吸入刺激性气体和有害粉尘，这有助于促进鼻窦炎的康复。