大体重走路导致脚磨损的解决办法是什么

大体重人群由于体重过重，走路时下肢关节承受的压力会比较大，容易导致脚部磨损。为了缓解脚部磨损，建议采取以下措施：

1、选择合适的鞋子：选择一双舒适合脚、有良好足弓支撑和缓冲的鞋子，有助于减少脚部压力，缓解脚部磨损。

2、控制体重：超重或肥胖会增加脚部承受的压力，因此，如果大体重人群能够减轻体重，将会减轻脚部的负担。

3、使用足垫：足垫可以垫在鞋子里，提供额外的缓冲和支撑，减少脚部压力，缓解脚部磨损。

4、走路姿势正确：走路时，保持身体直立，脚后跟先着地，然后前脚掌和脚趾依次落地。避免内八字或外八字走路。

5、适当休息：当脚部出现疲劳或不适时，及时休息，避免长时间站立或行走。

如果磨损严重，出现疼痛、肿胀等症状，建议及时就医，进行诊治。