运动时腰部侧面疼痛是什么原因

运动时腰部侧面疼痛的原因可能是肌肉拉伤、腰肌劳损、腰椎小关节紊乱、泌尿系结石等。

1、肌肉拉伤：运动时如果姿势不正确或者运动过度，可能会导致腰部肌肉拉伤，引起腰部侧面疼痛。

2、腰肌劳损：如果长期保持一种姿势，如久坐、久站等，可能会导致腰肌劳损，引起腰部侧面疼痛。

3、腰椎小关节紊乱：腰椎小关节紊乱是指腰椎关节突关节的位置发生了变化，导致关节囊卡压、滑膜嵌顿，进而引起腰部疼痛。这种疾病通常发生在剧烈运动或突然扭腰之后。

4、泌尿系结石：泌尿系结石，如肾结石、输尿管结石等，在运动时可能会移动，刺激输尿管或肾盂黏膜，引起腰部侧面疼痛。

运动时腰部侧面疼痛还可能是其他原因，如果休息后不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。