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15个月婴儿一顿餐量吃两个蒸蛋过多吗

问题描述:请问15个月婴儿一顿餐量吃两个蒸蛋过多吗?
发布于2022-01-05・浏览2465次

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一般来讲,15个月大的婴儿,每天可以吃1-2个鸡蛋。一顿吃两个蒸蛋,如果只是偶尔一次,且婴儿没有不适症状,通常并不会有什么影响。但如果是长期一顿吃两个蒸蛋,则可能会导致婴儿摄入过多的蛋白质、胆固醇等,增加消化负担,也可能会影响其他营养物质的摄入,对健康不利。

因此,建议家长合理安排婴儿的饮食,避免一次性摄入过多鸡蛋,可以将鸡蛋分散在一日三餐或加餐中。同时,还应注意食物的多样化,保证婴儿能够获得均衡的营养。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。