孕晚期阅读时呼吸困难怎么办

孕晚期出现阅读时呼吸困难，可以通过调整姿势、控制阅读时间、保持室内空气流通等方式来改善，如果不能缓解或者症状严重，建议及时就医检查。

1、调整姿势：孕晚期由于子宫增大，会导致膈肌上抬，进而影响呼吸功能。在阅读时，尽量保持上身直立，肩膀向后，以减少子宫对横膈膜的压迫，缓解呼吸困难的症状。

2、控制阅读时间：孕晚期身体负担较重，容易疲劳，阅读时间过长可能会加重呼吸困难的症状。建议控制阅读时间，每次阅读时间不宜过长，中间适当休息。

3、保持室内空气流通：室内空气流通不畅可能会导致呼吸困难加重。在阅读时，可以适当开窗通风，保持室内空气流通，以减轻呼吸困难的症状。

如果通过上述方法不能缓解症状，或者呼吸困难症状严重，建议及时就医检查，以排除心、肺疾病等原因导致的呼吸困难，并遵医嘱进行治疗。