舌根部位苔白厚应该怎样调理

舌根部位苔白厚可能是由于多种原因导致的，如痰湿、食积等，可以通过改善生活方式、调整饮食结构、药物治疗等方式进行调理。

1、改善生活方式：保持规律的作息和适当的运动，避免熬夜和过度劳累。同时，注意口腔卫生，每天早晚正确刷牙，使用牙线等工具清洁口腔。

2、调整饮食结构：避免食用过多油腻、辛辣、刺激性食物，多食用清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、粗粮等。可以适量食用有助于祛湿的食物，如薏米、赤小豆等。

3、药物治疗：对于痰湿导致的舌根部位苔白厚，可以遵医嘱使用健脾化湿的药物，如参苓白术散等。对于食积导致的舌根部位苔白厚，可以遵医嘱使用消食化积的药物，如保和丸等。

需要注意的是，舌根部位苔白厚还可能与其他原因有关，如念珠菌感染等。因此，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行规范治疗。