生育后子宫扩大怎么办

生育后子宫扩大一般指子宫复旧不良，可通过药物治疗、盆底康复治疗、家庭康复训练等帮助恢复，具体治疗方案需要医生根据具体情况进行选择。

1、药物治疗：可以使用促进子宫收缩的药物，如缩宫素、益母草等，以帮助子宫恢复正常大小和功能。

2、盆底康复治疗：通过电刺激、生物反馈等方法，增强盆底肌肉的收缩能力，促进子宫收缩，帮助子宫恢复正常大小和功能。

3、家庭康复训练：凯格尔运动是一种简单有效的家庭康复训练方法，可以帮助增强盆底肌肉的收缩能力，促进子宫收缩，帮助子宫恢复正常大小和功能。可以在医生的指导下进行凯格尔运动，并逐渐增加训练强度和频率。

子宫复旧不良的治疗需要根据患者的具体情况进行个体化治疗，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。