牙膏中加入盐会损伤牙齿吗

牙膏中加入盐不会损伤牙齿，但也并没有实际的益处。

牙膏的主要作用是清洁口腔，而盐并没有清洁口腔的作用。此外，如果牙膏中加入的盐过量，可能会刺激口腔黏膜和牙龈，导致口腔不适和牙龈炎等问题。

因此，牙膏中不建议加入盐。建议选择含氟化物、碳酸钙或磷酸氢钙等成分的牙膏，这些成分可以有效地预防龋齿和牙周病。同时，保持良好的口腔卫生习惯，如每天刷牙两次、使用牙线等，也有助于维护口腔健康。