牙龈在洗完牙后感到疼痛怎么办

牙龈在洗完牙后感到疼痛，主要是由于牙结石去除后牙根暴露引起，也可能是牙周炎症未完全恢复导致，可通过局部冷敷、使用药物、调整饮食等方法改善。

1、局部冷敷：在洗完牙后的24小时内，可以使用冰袋对牙龈进行冷敷，以缓解疼痛和肿胀。每次冷敷15～20分钟，每天可以重复几次。

2、使用药物：如果疼痛较为严重，可以在医生指导下使用药物缓解。常用的药物包括布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药，以及甲硝唑、阿莫西林等抗生素，以控制炎症，减轻疼痛。

3、调整饮食：洗完牙后的几天内，避免食用辛辣、刺激性食物，尽量选择软烂、清淡的食物，以减轻对牙龈的刺激。同时，应注意保持良好的口腔卫生习惯，认真刷牙，使用牙线等。

如果牙龈疼痛持续加重，或者伴有出血、牙齿松动等症状，建议及时就诊，以确定病因，进行针对性治疗。