米线和汉堡的热量哪个较高

米线和汉堡的热量相差不大，具体取决于其制作方式和食材。

米线的热量主要来源于米粉和汤料，常见的米线热量大约在200-400千卡/碗。而汉堡的热量则取决于面包、肉饼、蔬菜和酱料等食材，一般来说，汉堡的热量范围在250-600千卡/个。由于汉堡中的油脂含量较高，特别是快餐汉堡，热量可能更高。

具体比较两者的热量，需要考虑制作方法、食材和分量。如果想要选择较低热量的食物，可以根据自己的饮食习惯和口味进行选择。在选择食物时，应注意营养均衡，适量摄入各种营养成分。