手腕疼痛时可以玩腕力球吗

手腕疼痛时不建议玩腕力球。

腕力球是一种通过手腕转动来增强手部和手臂力量的运动器材。虽然它可以帮助增强手部和手臂的力量，但是在手腕疼痛时使用腕力球可能会加重疼痛，甚至导致手腕受伤。

手腕疼痛通常是由于手腕过度使用或受伤引起的，如手腕扭伤、手腕肌腱炎等。在这种情况下，应该让手腕得到充分的休息和治疗，避免进行会加重手腕疼痛的活动。

因此，在手腕疼痛时，建议暂停使用腕力球，直到疼痛消失。如果疼痛持续存在或加重，应该及时就医，以获得正确的诊断和治疗。