隔夜糯米玉米的热量是多少
问题描述:请问隔夜糯米玉米的热量是多少?
发布于2022-05-16・浏览2714次
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隔夜糯米玉米的热量与新鲜糯米玉米的热量基本相同,主要取决于糯米和玉米的热量以及制作过程中添加的其他食材。糯米和玉米本身的热量分别约为116千卡/100克和86千卡/100克,但在制作过程中如果添加了糖、油等食材,热量会有所增加。
此外,食物的烹饪方法、食材的品种、大小等因素也会影响食物的热量。建议在食用时,根据个人的营养需求和健康状况适量食用。如果对食物的热量有具体的要求,可以咨询营养师或医生。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。