母乳适宜的温度是多少度

母乳适宜的温度约为36-37摄氏度，即接近人体正常体温。

1、若是直接母乳喂养，不需要担心温度问题，因为宝宝在吸吮时，母乳会直接从乳房流入宝宝口中，此时的温度是适宜的。

2、若是将母乳挤出后喂给宝宝，需要将其放入冰箱保存。在喂食前，要将母乳放入温水中，让水温逐渐升高至接近人体正常体温，再将母乳倒入奶瓶，此时的温度应保持在36-37摄氏度。

在喂食时，可将奶瓶中的母乳滴到手背或手腕处，感觉其温度是否适宜。需要注意的是，不要将母乳放入微波炉加热，因为微波炉加热容易使母乳中的营养成分受损。