健身过程中手部磨出茧子怎么办
问题描述：请问健身过程中手部磨出茧子怎么办？
发布于2022-02-23・浏览2382次
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手部磨出茧子通常是由于皮肤长期受到摩擦或挤压导致的，处理方法包括以下几点：
1、减少摩擦：减少手部与物体的摩擦，如使用手套等。
2、软化角质：使用温水浸泡双手，软化角质层。
3、去角质：使用去角质产品，如磨砂膏等，轻轻按摩手部，去除死皮和茧子。
4、滋润肌肤：使用滋润的护手霜，保持手部肌肤的水分。
5、保护伤口：如果茧子破裂或出现伤口，应及时涂抹药膏，保护伤口，避免感染。
如果茧子严重，建议暂停锻炼，及时就医，寻求医生的建议和治疗。
提示：科普内容不作为诊疗依据，如有不适请及时就医。