白天心情低落晚上就好了怎么回事

白天心情低落晚上就好了可能是由于抑郁症、焦虑症、神经衰弱等因素导致的，建议及时去医院检查，查明病因后对症治疗。

1、抑郁症：出现白天心情低落晚上就好了，可能考虑是患有抑郁症，另外患者还可能表现为意志消沉、思维迟缓、心情低落等症状。可在心理医生的辅导下服用治疗抑郁的药物缓解症状，如舍曲林等。

2、焦虑症：患者出现焦虑后，白天由于压力过大导致心情低落，晚上则处于安静状态因此心情就会好。一般情况下可通过抗焦虑的心理治疗并配合一些药物进行治疗，可在医生的指导下使用艾司唑仑、阿普唑仑等药物进行治疗。

3、神经衰弱：由于长期的工作生活或学习压力大等导致的，发病后会表现出白天心情低落，晚上就好症状，另外，严重者还可能会出现抑郁焦虑等症状。可遵医嘱服用一些营养神经的药物进行治疗，如维生素B1等。

建议患者平时进行适当的锻炼，多进行户外运动，可以有效避免心情低落的状态。如果严重影响正常生活，应及时去医院进行心理治疗。