茨菇吃多了有什么坏处

茨菇是一种营养丰富的蔬菜，但如果摄入过量，可能会对身体造成一些不良影响，包括：

1、消化不良：茨菇含有较多的膳食纤维，如果一次性摄入过多，可能会导致消化不良、胃肠不适等症状。

2、过敏反应：部分人可能对茨菇过敏，摄入过多可能会导致皮肤瘙痒、呼吸急促、皮疹等过敏反应。

3、高钾血症：茨菇富含钾元素，如果肾功能不佳或正在接受某些药物治疗，过多摄入可能会导致高钾血症，出现肌肉无力、心跳减慢等症状。

因此，建议适量食用茨菇，避免一次性摄入过多。另外，如果有过敏史或其他健康问题，应在医生的指导下食用。