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菊花茶应在什么时间食用更佳

问题描述:请问菊花茶应在什么时间食用更佳?
发布于2022-05-18・浏览2659次

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菊花茶可以随时饮用,但是一般来说,在以下时间段饮用菊花茶会更佳:

1、下午:菊花具有清热解毒的功效,下午饮用可以帮助缓解疲劳,提神醒脑。

2、饭后:饭后饮用菊花茶可以帮助消化,缓解胃部不适。

3、夏季:夏季天气炎热,饮用菊花茶可以清热解暑,是一种很好的清凉饮品。

需要注意的是,菊花茶性凉,不宜过量饮用,以免引起腹泻等不适症状。另外,孕妇和哺乳期妇女应该避免饮用,以免对胎儿和婴儿造成不良影响。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。