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菠萝和榛子可以一起食用吗

问题描述:请问菠萝和榛子可以一起食用吗?
发布于2022-04-04・浏览2890次

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菠萝和榛子可以一起食用,两者在成分和营养方面不会发生不良反应。

菠萝是一种热带水果,富含维生素C、纤维素和菠萝蛋白酶等营养成分。榛子是一种干果,富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等营养成分。

菠萝和榛子一起食用可以为身体提供更多种类的营养,有助于维持身体的健康。两者的口味和口感也可以相互补充,增加食物的丰富度和层次感。

需要注意的是,如果对菠萝或榛子过敏,应避免食用。另外,由于榛子含有较高的热量和脂肪,建议适量食用,以免摄入过多的热量和脂肪。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。