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蓝莓干对眼睛有好处吗

问题描述:请问蓝莓干对眼睛有好处吗?
发布于2022-01-09・浏览3263次

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蓝莓干属于食物,只能补充一定的营养以供日常所需,不具备任何药用功效,不存在对眼睛好的说法。

蓝莓干是蓝莓做成的果干,味道甜美,营养价值较高,适量食用可以为人体提供一定的能量,有利于维持身体代谢,还可补充较多的维生素类营养物质,如维生素A、维生素C、维生素E及胡萝卜素等。

但是蓝莓干属于食物,食物不同于药物,只具备一定的营养价值,没有任何药用功效,不存在对眼睛好的说法。

食用蓝莓干应注意适量,若有额外需求或疾病建议及时就医诊治。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。