13岁近视300度算严重吗

13岁近视300度并不算严重，但需要注意控制近视度数的进一步增长。

近视300度虽然不算很严重，通常可以通过适当的镜片矫正视力。但是，这并不意味着可以忽视近视的管理，尤其是在13岁这个视力发育关键期。

近视的发展可能受到多种因素影响，包括遗传因素和环境因素，如不良的用眼习惯，比如看书、写字姿势不正确，眼与书距离太近，或看书时间过长，或走路、坐车看书等，以及户外活动少等。

建议保持良好的用眼习惯，定期进行视力检查，并按医生的建议进行近视的矫正和管理，以避免近视度数的进一步增长。