过量摄入盐会影响月经吗

过量摄入盐一般不会直接影响月经，但是可能会对身体健康造成影响。

月经是由下丘脑-垂体-卵巢轴调节的，这是一个复杂的生理过程，而过量摄入盐主要影响人体的钠钾平衡和血压，通常不会影响激素的平衡。

但是，长期高盐饮食可能会对身体健康造成影响，如增加高血压、心脏病、脑卒中等疾病的风险，这些疾病可能会对月经周期产生间接影响。

因此，建议适量摄入盐，避免过量摄入。同时，应注意饮食均衡，多吃新鲜蔬菜水果，保持良好的生活习惯，以维持身体健康。