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婴儿一天能摄取几次蛋黄辅食

问题描述:请问婴儿一天能摄取几次蛋黄辅食?
发布于2022-01-28・浏览1777次

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一般来说,婴儿一天可以摄取1次蛋黄辅食,但具体次数因人而异,取决于婴儿的年龄、健康状况和喂养情况。

蛋黄是一种营养丰富的食物,含有高质量的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。婴儿在6个月左右开始添加辅食,蛋黄是常见的辅食之一。

根据中国营养学会发布的《中国居民膳食指南(2022)》,7~9月龄婴儿每天鸡蛋黄的摄入量应为15~20克,可逐渐增加到1个鸡蛋黄。

需要注意的是,婴儿的消化系统还没有发育完全,因此在添加蛋黄时,需要逐渐添加,并观察婴儿的反应,如是否出现过敏或消化不良等症状。如果有任何不适,应暂停添加蛋黄,待婴儿恢复正常后再逐渐尝试添加。另外,添加蛋黄的同时,也要保证婴儿的奶量,以满足其生长发育的需要。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。