牙齿与牙龈不贴合怎么办

牙齿与牙龈不贴合，常见于牙周病、刷牙不当等原因导致牙龈退缩，牙齿松动等。应针对病因进行治疗，包括洁治、刮治、牙周手术等，并改善刷牙习惯。

1、牙周病：牙周病是导致牙龈退缩、牙齿松动的常见原因。对于牙周病的治疗，需要进行系统性牙周治疗，包括洁治、刮治、牙周手术等。通过这些治疗，可以清除牙石和菌斑，控制炎症，减缓牙龈退缩和牙齿松动。

2、刷牙不当：不正确的刷牙方法可能导致牙龈退缩和牙齿松动。建议学习正确的刷牙方法，如巴氏刷牙法，并选择刷毛柔软的牙刷。

3、不良修复体：不良修复体可能会刺激牙龈，导致牙龈退缩和牙齿松动。如有不良修复体，应及时就医进行调整或更换。

4、咬合创伤：咬合创伤可能会导致牙齿松动和牙龈退缩。如有咬合创伤，应及时就医进行调整咬合。

同时，注意保持良好的口腔卫生习惯，每天早晚正确刷牙，使用牙线或漱口水辅助清洁。建议定期进行口腔检查，及时发现和治疗口腔问题。