吃草莓的禁忌有哪些

通常大部分人群都可以适量食用草莓，但需要注意的是，对草莓过敏的人群不能食用，同时也要避免一次性过量摄入，以免导致身体出现消化不良的症状，同时食用草莓前一定要洗干净。

草莓富含维生素、膳食纤维素、糖类、蛋白质、有机酸、果胶等营养物质，适量食用可以补充身体需要的营养成分。由于不同人群的体质存在差异性，部分人群可能会对草莓过敏，食用草莓可能会出现皮肤红疹、瘙痒等过敏现象。应立即停止食用草莓。

另外，食用草莓时要注意避免过量摄入，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状，不利于身体健康。

需要注意的是食用草莓前要清洗干净，如果没有清洁便食用可能引起腹泻、腹痛等不适症状。