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宝宝可以饮用蓝莓牛奶榨汁吗

问题描述:请问宝宝可以饮用蓝莓牛奶榨汁吗?
发布于2022-05-06・浏览2315次

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一岁以后的宝宝可以适量饮用蓝莓牛奶榨汁,但应避免过量。

蓝莓富含花青素、维生素C等营养物质,牛奶富含钙、蛋白质等营养物质,将蓝莓和牛奶一起榨汁,可以使营养更加丰富。

但需要注意的是,刚开始添加蓝莓牛奶榨汁时,建议先少量添加,观察宝宝是否出现过敏反应,如皮肤出疹子、呕吐、腹泻等。如果宝宝对蓝莓或牛奶过敏,则不能饮用。

另外,过量饮用蓝莓牛奶榨汁可能会引起胃肠不适,因此要控制饮用量。同时,牛奶中的脂肪和糖分含量也较高,过量饮用可能会增加肥胖和龋齿的风险。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。