14岁男生连续健身三天适宜吗

14岁男生连续健身三天对身体是否适宜取决于多个因素，包括健身的强度和频率、个人健康状况和生活方式等。

如果健身强度适中，并且身体健康，那么连续健身三天一般是可以的。但如果健身强度过大，或者身体有任何不适，建议暂停锻炼或减少锻炼强度和时间。另外，健身也要注意休息和恢复，避免过度疲劳和受伤。

总的来说，健身是一项有益的活动，但需要根据个人情况进行合理安排。建议在开始健身前咨询医生或专业健身教练的意见，以确保锻炼的安全性和有效性。

在健身过程中，如果出现疼痛、肢体活动受限或异常隆起，就要停止健身，情况严重的，需要及时去医院就诊，明确具体情况再针对性调理，确保身体健康。