每天喝银耳羹会导致体重增长吗

每天喝银耳羹不一定会导致体重增长，这主要取决于银耳羹的制作方法和食用量，以及个人的生活方式和体质。

一方面，银耳羹的热量来源主要是添加的糖分，如果添加糖分过多，且食用量大，可能会导致热量摄入过多，从而导致体重增长。

另一方面，如果银耳羹作为一餐的主食食用，或者是替代了其他高热量的食物，可能并不会导致体重增长。此外，银耳本身含有膳食纤维，有助于肠道蠕动，对维持体重有一定帮助。

然而，个人的生活方式，如饮食习惯和运动习惯，以及体质，也会影响体重的变化。因此，如果想通过喝银耳羹来控制体重，建议适当减少糖分的添加，控制食用量，并保持均衡饮食和适量运动。如有体重管理的需要，建议咨询专业营养师。