失眠茶饮配方是什么

失眠即不寐，用于失眠的代茶饮有苦丁肉桂袋泡茶、山楂荷叶茶等，但其有各自的适应证，所以建议患者在医生的指导下用药。

苦丁肉桂袋泡茶是将苦丁茶、肉桂、夜交藤碾成粗末，用过滤纸压边包裹，置茶杯中，开水冲入，加盖，静置后饮用，能调和阴阳，清心安神。可用于心肾不交（心火旺、肾阴虚，心和肾的生理功能失调）导致的不寐。

山楂荷叶茶是用山楂、荷叶水煎取汁，代茶饮用，能活血散瘀，清热安神。适用于更年期综合征之头胀、心悸、失眠等。

建议失眠的患者及时就医，在医生的指导下用药治疗。