莴笋是不是高敏食物

莴笋不是高敏食物。

高敏食物是指一些容易引起过敏反应的食物，常见的高敏食物有：鸡蛋、牛奶、花生、坚果、海鲜等。

莴笋是一种蔬菜，含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，营养丰富，口感脆嫩，深受人们喜爱。

虽然有些人可能对莴笋过敏，但这种情况很少见。对莴笋过敏的人可能会出现皮肤瘙痒、呼吸急促、皮疹等过敏反应。如果有过敏史，应避免食用莴笋。

对于一般人群，莴笋是一种营养丰富、口感鲜美的蔬菜，可以放心食用。