为什么臀疗需要使用板子进行敲打

臀疗使用板子进行敲打的原因，主要包括刺激穴位、改善血液循环和缓解肌肉疲劳。

1、刺激穴位：在臀部区域有一些重要的穴位，例如肾俞、大肠俞等，通过敲打可以刺激这些穴位，起到调节身体机能的效果。

2、改善血液循环：敲打可以刺激血管扩张，增强血液循环，有助于改善肌肉僵硬、疼痛等症状。

3、缓解肌肉疲劳：敲打臀部可以放松紧张的肌肉，缓解肌肉疲劳和压力。

敲打臀部的力度需要适中，过轻无法达到效果，过重可能会导致疼痛甚至伤害。同时，不同的人对敲打的感觉可能不同，需要个体根据自身的感觉进行调整。在进行此类疗程时，建议寻求专业的指导和帮助。