黑芝麻属于感光食物吗

黑芝麻不属于感光食物。

感光食物是指容易引起日光性皮炎的一类食物，其富含铜、铁、锌等金属元素，可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨酸、酪氨酸酶以及多巴胺醌等物质的数量与活性，多吃这类食物会令肌肤更容易受到紫外线侵害而变黑或长斑。

黑芝麻含有丰富的脂类、蛋白质、矿物质等营养成分，但并不含有感光物质，因此不属于感光食物。

需要注意的是，黑芝麻虽然营养丰富，但并非适合所有人食用，如患有慢性肠炎、便溏腹泻者应忌食。