脚后跟异常凉且疼痛怎么办

脚后跟异常凉且疼痛，可能是由于多种原因引起的，如足底筋膜炎、跟腱炎、糖尿病周围神经病变等。在处理方面，需要针对具体病因进行相应的治疗，如物理治疗、药物治疗、手术治疗等。

1、足底筋膜炎：足底筋膜炎是一种常见的足部疾病，由于足底筋膜的炎症和损伤引起疼痛、凉感。可以进行物理治疗，如热敷、超短波、冲击波等，也可以使用非甾体类抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠）缓解疼痛。必要时，可以采用手术治疗，如足底筋膜松解术。

2、跟腱炎：跟腱炎是跟腱的炎症和损伤，可以引起脚后跟疼痛、肿胀、发凉等症状。可以进行物理治疗，如热敷、超声波等，也可以使用非甾体类抗炎药缓解疼痛。必要时，可以进行手术治疗，如跟腱清理术。

3、糖尿病周围神经病变：糖尿病患者如血糖控制不佳，可能会出现周围神经病变，引起脚后跟发凉、疼痛、麻木等症状。需要积极控制血糖，同时可以使用营养神经的药物，如维生素B12、甲钴胺等。

引起脚后跟异常凉且疼痛的原因还有很多，如下肢动脉硬化性闭塞症等，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。