练完腹肌后大腿根部疼痛是什么原因

练完腹肌后大腿根部疼痛的原因可能与运动量过大、肌肉拉伤、髋关节滑膜炎等有关。

1、运动量过大：如果平时没有运动的习惯，一次性运动量过大可能会导致大腿根部的肌肉疲劳，引起疼痛。

2、肌肉拉伤：在练腹肌的过程中，可能会涉及到腿部肌肉的运动，如果运动幅度过大或者姿势不正确，可能会导致肌肉拉伤，引起大腿根部疼痛。

3、髋关节滑膜炎：髋关节滑膜炎可能与感染、创伤、免疫等因素有关。进行腹肌锻炼时，髋关节活动过多，可能会引起髋关节滑膜炎，出现大腿根部疼痛。

如果练完腹肌后大腿根部疼痛症状持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。