18个月宝宝晚上睡觉翻滚怎么办

18个月宝宝晚上睡觉翻滚可能与环境因素、身体不适或睡眠问题等有关，可通过调整室温和被褥、治疗原发疾病、养成良好的睡眠习惯等方法改善。

1、环境因素：如果室温过高或过低、被褥过厚或过薄，都可能导致宝宝感到不适而在晚上睡觉时翻滚。建议家长调整室温和被褥，以确保宝宝在舒适的环境中入睡。

2、身体不适：宝宝可能因身体不适而在晚上睡觉时翻滚，如肠痉挛、消化不良、感冒发热等。家长应注意观察宝宝的身体状况，如有异常及时就医，并遵医嘱进行治疗。

3、睡眠问题：宝宝可能存在睡眠问题，如入睡困难、易醒、睡眠不安等，这可能与不良的睡眠习惯、过度疲劳等因素有关。家长应帮助宝宝养成良好的睡眠习惯，如规律作息、避免过度疲劳等。

如果宝宝经常在晚上睡觉时翻滚，家长应引起重视，及时调整室内环境和被褥，治疗原发疾病，养成良好的睡眠习惯。如持续不能改善，建议寻求专业医生的帮助，以确保宝宝的健康成长。