为什么每天睡那么久还是很困

每天睡那么久还是很困，可能是由睡眠质量差、睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能减退和神经衰弱等原因引起的。

1、睡眠质量差：如果患者近期精神压力太大、过度劳累，导致睡眠质量较差，虽然睡了很久，但是没有进入到深睡眠状态，醒来后就会出现很困的症状。

2、睡眠呼吸暂停综合征：睡眠呼吸暂停综合征发作时，会使患者睡觉过程中出现频繁打鼾的情况，导致大脑缺氧，就会出现睡很久了还是觉得很困。

3、甲状腺功能减退：甲状腺功能减退会导致人体甲状腺激素分泌减少，从而表现出睡很久还是觉得很困。

4、神经衰弱：神经衰弱可能也会影响到睡眠，使患者出现每天睡很久还是很困的症状，同时可能还伴有头晕头胀，会对工作和生活造成一定的影响。

每天睡那么久还是很困，如果长期反复出现，应及时去医院就诊，在医生指导下明确病因。