如何正确测量宫高

宫高是指从下腹耻骨联合处到子宫底的长度，是判断子宫大小的数据之一。正确测量宫高的方法如下：

1、准备：测量前需要排空膀胱，避免尿液充盈膀胱导致子宫位置发生变化。

2、姿势：孕妇可以采取仰卧位或坐位，两腿屈曲，两手自然放在身体两侧。

3、测量：医生将软尺的一端放在孕妇的耻骨联合上方，另一端放在子宫底的最高点，测量时软尺要紧贴腹壁。

4、读取数据：医生会读取软尺的数值，并记录下来。

需要注意的是，宫高的测量会受到胎儿姿势、羊水量等因素的影响，因此每次测量的结果可能会有所差异。同时，宫高只是评估子宫大小的一个指标，还需要结合其他检查结果，如超声检查等，才能更准确地判断子宫的情况。