产后第20天可以洗头吗

产后第20天可以洗头，但建议洗头时注意保暖，及时吹干头发，避免受凉。

传统观念认为，产后不能洗头，否则容易受凉，留下头痛的病根。实际上，目前并没有科学理论证明产后洗头会对身体造成不良影响。

在产后第20天，产妇身体已经基本恢复，此时可以洗头。洗头可以帮助产妇保持头皮清洁，缓解疲劳，提高舒适度。

需要注意的是，洗头时水温不宜过低，最好保持在37℃左右。洗头后，应及时将头发吹干，避免受凉。

此外，产妇在产后还应注意个人卫生，勤洗手、洗澡，勤换内裤和卫生巾，保持外阴清洁，预防感染。

如果产妇在洗头后出现不适症状，如头痛、乏力等，应及时就医，寻求医生的帮助。