冷冻三天的馒头可以食用吗

冷冻三天的馒头，若保存得当通常可以食用，但要注意适量。

冷冻三天的馒头，若保存得当，没有变色、异味等，通常可以食用，但要充分加热后食用，同时，要避免过量食用，以防加重胃肠负担。

总之，冷冻三天的馒头通常可以吃，但馒头在冷冻前已经过期或变质，即使经过冷冻和加热，也不建议食用，以免引起身体不适。

如有疑虑，建议咨询营养师或医生。