膝盖疼痛周期性发作应该怎么办

膝盖疼痛周期性发作可能是由多种原因引起的，如关节炎、滑囊炎、半月板损伤等。以下是一些应对方法：

1、休息：在膝盖疼痛发作期间，尽量减少活动，避免长时间站立、行走和爬楼梯。

2、冰敷：在膝盖疼痛时，可以使用冰袋或冰块敷在膝盖上，每次15～20分钟，每天3～4次，以缓解疼痛和消肿。

3、药物治疗：可以口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，以减轻炎症和疼痛。

4、物理治疗：可以进行一些物理治疗，如超短波、磁疗、热敷等，以促进血液循环，减轻疼痛。

5、运动疗法：在疼痛缓解后，可以进行一些康复运动，如膝关节伸展、股四头肌锻炼等，以增强膝关节的稳定性和肌肉力量，减少疼痛的发作。

6、手术治疗：如果疼痛严重，保守治疗无效，可能需要进行手术治疗，如关节镜手术、半月板修复等。

如果膝盖疼痛周期性发作，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。