苹果泥辅食要不要蒸

苹果泥辅食无法明确是否蒸，主要根据宝宝情况来明确。

苹果泥是以苹果作为主要材料制作而成的美食，含有丰富的矿物质和多种维生素，主要作为辅食给宝宝食用。若宝宝胃肠功能较好，食用后没有出现任何不适症状时，可生吃苹果泥，用刮子或刮勺慢慢刮成泥状即可喂食，应注意刮匙一定要洗净消毒。

蒸熟的苹果泥常呈红褐色或琥珀色，营养成分会有少量流失。若宝宝胃肠功能较差，食用生的苹果泥后出现腹泻等症状时，建议将苹果泥蒸熟食用。具体建议根据宝宝的身体状况来决定。

家长注意适量给宝宝喂食苹果泥，不可过量，当宝宝出现大便稀、腹胀的情况下，要停止喂食，避免造成腹泻或更严重的症状。