胃食管反流症能自行恢复吗

胃食管反流症通常不能自行恢复，需要通过调整生活方式和药物治疗来控制症状并防止并发症。

1、生活方式的调整：避免过度肥胖，尽量少吃高脂肪食物，保持合理的体重；采取少吃多餐的方式，且在睡前四小时内避免进食；尽量避免长时间增加腹压的动作和姿势，如穿紧身衣、束紧腰带等；戒烟、戒酒，少食巧克力和咖啡等食物。

2、药物治疗：若生活方式的调整无法有效控制症状，可能需要通过药物来控制胃酸的分泌和改善胃食管反流。

3、外科手术治疗：对于长期服药无效、需终身服药、不能耐受扩张或需反复扩张的患者，可考虑行外科手术，腹腔镜下抗反流手术为临床医师提供了一种新的治疗方法。

总的来说，胃食管反流症需要长期管理和治疗，患者应遵循医生的指导，调整生活方式和饮食习惯，必要时进行药物治疗或手术治疗。