成年人长时间使用手机有哪些危害

成年人长时间使用手机可能会带来以下危害：

1、健康问题：长时间使用手机可能会导致眼睛疲劳、干涩、视力下降、颈椎病、手腕疼痛等健康问题。

2、心理问题：过度依赖手机可能会导致焦虑、抑郁、孤独等心理问题。

3、社交问题：过度使用手机可能会影响人际关系，减少与家人、朋友面对面交流的时间。

4、睡眠问题：睡前使用手机可能会影响睡眠质量，导致失眠等问题。

5、安全问题：低头使用手机可能会导致意外事故，如走路时撞到障碍物等。

因此，建议成年人合理使用手机，避免长时间使用。